- Suula andmebaasis ei ole veel ühtegi jalgpallitreenerit.
- Kas oled jalgpallitreener? Liitu meiega ja ole esimene – saavuta märkimisväärne konkurentsieelis!
- Liitun portaaliga
Jalgpallitreener: rohkem kui 10 võimalust tõsta oma palka ja olla parem spetsialist
Jalgpallitreener on spordiala juhendaja, kelle ülesanne on arendada meeskonna või individuaalsete mängijate füüsilisi, tehnilisi ja vaimseid võimeid. Treener koostab treeningkavad, arendab mängustrateegiaid ning õpetab mängijaid täiustama oma tehnilisi oskusi, näiteks pallivaldamist, söötmist ja väravate löömist. Lisaks keskendub ta meeskonnatööle ja suhtlemisele, et tagada mängijate tõhus koostöö platsil. Ta jälgib iga sportlase arengut ja teeb vajaduse korral muudatusi, et toetada nende maksimaalset potentsiaali.
Eduka jalgpallitreeneri jaoks on olulised juhtimis-, probleemilahendus- ja inspireerimisoskused. Lisaks mängutehnilisele juhendamisele peab ta olema hea motiveerija ja toetaja, et suurendada mängijate enesekindlust. Treener suhtleb aktiivselt meeskonna juhtkonna ja teiste treeneritega, analüüsib vastasvõistkondade mängustiile ning kavandab mänge, et saavutada võistlustel parimad tulemused. Seetõttu on jalgpallitreeneri roll oluline mitte ainult mängijate individuaalses arengus, vaid ka kogu meeskonna edu ja tulevikupotentsiaali kujundamisel.
Vaata tutvustavat videot
Jalgpallitreeneri töös vajalikud oskused
Skoor näitab, kui oluline on konkreetne teadmiste valdkond suurepäraste tulemuste saavutamiseks jalgpallitreeneri töös. Skoori väärtus võib varieeruda vahemikus ebaolulisest kuni äärmiselt oluliseni (100), kusjuures kõrgem skoor näitab konkreetse teadmiste valdkonna suuremat tähtsust jalgpallitreeneri jaoks.
- 100 Juhtimisoskus
- Jalgpallitreener peab olema suurepärane juht, kes suudab mängijaid nii treeningutel kui ka mängudel inspireerida ja motiveerida. Ta vastutab meeskonna distsipliini ja koordineerimise eest, suunates mängijaid ühise eesmärgi poole. Ilma selgete juhtimisoskusteta võib meeskonna dünaamika laguneda, mis mõjutab otseselt tulemusi.
- 95 Strateegiline mõtlemine
- Treener peab olema osav strateegiate väljatöötamisel ja nende mänguolukordade ning vastaste järgi kohandamisel. Ta loob mängukavasid, arvestades nii mängijate tugevusi kui ka nõrkusi, et saavutada optimaalne tulemus. Strateegiline mõtlemine hõlmab ka kiiret otsustamist mängu ajal ja vajaduse korral koheseid taktikalisi muudatusi.
- 90 Suhtlemisoskus
- Efektiivne suhtlus mängijate, treenerite ja juhtkonnaga on edu võti. Treener peab oskama anda selgeid juhiseid, edastada tagasisidet ning kuulata mängijate muresid. Head suhtlemisoskused tagavad meeskonnasisese harmoonia ja aitavad konflikte ennetada.
- 85 Mängutehniline teadmistepagas
- Treeneril peab olema põhjalik arusaam jalgpalli tehnilistest ja taktikalistest aspektidest. Ta peab oskama õpetada ja täiustada mängijate oskusi, sealhulgas söötmist, kaitsemängu ja väravate löömist. Teoreetiliste teadmiste ja nende praktilise rakendamise oskus on meeskonna arenguks hädavajalikud.
- 80 Motiveerimisoskus
- Treeneri ülesanne on hoida mängijate motivatsioon kõrgel ka keerulistes olukordades, näiteks siis, kui tulemused pole ootuspärased. Ta kasutab erinevaid motiveerimistehnikaid, et tõsta meeskonna enesekindlust ja hoida vaimset tasakaalu. Tugev motiveerimisvõime aitab mängijatel pingeolukordades paremini toime tulla.
- 75 Probleemilahendusoskus
- Iga mäng võib tuua ootamatuid olukordi, mille lahendamiseks peab treener kiiresti reageerima ja leidma sobivaid lahendusi. Olgu tegu vigastuste, mänguplaani muutmise või meeskonnasisese konfliktiga – treeneri otsustavus mõjutab otseselt mängu tulemust. Probleemide tõhus lahendamine aitab vältida suuremaid tagasilööke ja hoiab meeskonna ühtsena.
Avasta eksklusiivset teavet: osale eksperdiuuringus!
-
See küsimustik on loodud spordi ja huvitegevuse valdkonna ekspertide teadmiste kogumiseks ja analüüsimiseks, et neid laiemalt jagada. Vastused aitavad meil koostada ülevaate erinevatest tehnikatest, meetoditest ja probleemidest, millega jalgpallitreener oma igapäevatöös kokku puutub. Saadame sinu e-posti aadressile kogutud andmed, sealhulgas teiste jalgpallitreenerite vastused. See annab suurepärase võimaluse õppida teiste kogemustest, avastada uusi ideid ja tehnikaid ning rakendada neid tulevastes projektides.
Alustan küsimustiku täitmist
Koolituskulude hüvitamine
Koolituskulude hüvitamise võimalus Eesti Töötukassa kaudu avab uksed mitmesugustele haridus- ja koolitusvõimalustele, et aidata inimestel muutuva tööturuga paremini kohaneda ja täiustada oma oskusi nõudluse alusel. Kui soovid oma teadmistepagasit suurendada, omandada uusi pädevusi või lihtsalt parandada oma tööalast konkurentsivõimet, on Eesti Töötukassa kaudu kursuste rahastamise võimalus üks tõhusamaid viise, kuidas seda teha. Loe lähemalt Töötukassa tasustatavatest koolitustest.
Treeneritöö
-
"Relentless: From Good to Great to Unstoppable"
Tim Grover ammutab oma kogemustest maailma tippsportlaste treenimisel, et selgitada, kuidas tapjainstinkt eristab head treenerit suurepärasest. Ta õpetab, kuidas kasutada konkurentsivõime tumedamat külge võidu saavutamiseks – olenemata oludest või hinnast. Üle kaheksateistkümne aasta on ta aidanud suursportlasi nagu Michael Jordan, Kobe Bryant ja Dwyane Wade ning sadu teisi järjekindlaid võistlejaid, et viia nad veelgi kõrgemale tasemele. Raamat pakub ausaid ja otsekoheseid nõuandeid, kuidas püsida vankumatu ja saavutada kõike, mida soovite, keskendudes vaimsele ja füüsilisele meisterlikkusele. Grover jagab oma klientide juhendamisest saadud õppetunde – usalda oma instinkte, ole valmis kohanema igas olukorras ja õpi oma vastaste nõrkusi ära kasutama.
- amazon.com
- Hind 16.39 USD
-
"The Coach’s Guide to Teaching"
Suurepärase treeneri tunnus on pidev soov õppida ja areneda, et kasutada kõiki vahendeid, mis aitavad paremaks saada. Doug Lemov rakendab oma kogemusi klasside õpetamisest sporditreeningutes, et kujundada tippklassi treenereid. Lemov mõistab, et treenerid seisavad paljuski silmitsi samade probleemidega nagu õpetajad, mistõttu on õppimise teadus neile sama oluline. Tema raamat pakub väärtuslikke teadmisi ja juhiseid, mis sobivad treeneritele kõikjal spordivaldkonnas – alates vabatahtlikest lapsevanematest kuni professionaalsete treenerite ja isiklike juhendajateni.
- amazon.com
- Hind 22.49 USD
-
"Every Moment Matters: How the World’s Best Coaches Inspire Their Athletes and Build Championship Teams"
John O’Sullivan uurib oma raamatus, kuidas maailma edukaimad treenerid toovad oma sportlastes parima esile. Ta selgitab, kuidas tipptreenerid kujundavad treeninguid, inspireerivad mängijaid ja loovad meeskondi, mis suudavad hoida kõrget taset hooajast hooaega. Raamat tugineb sadadele intervjuudele juhtivate treenerite, sporditeadlaste, psühholoogide ja sportlastega, pakkudes selget plaani, kuidas saada tõhusamaks ja inspireerivamaks liidriks. O’Sullivan rõhutab, et igal hetkel on tähtsus, ning pakub treeneritele tööriistu ja strateegiaid, et saavutada suurepäraseid tulemusi – olgu tegu noorte-, keskkooli- või kolledžimeeskondadega.
- amazon.com
- Hind 21.95 USD
-
"René Meulensteen & Man Utd Methods of Success (2007–2013)"
René Meulensteen oli Sir Alex Fergusoni esimese meeskonna treener Manchester Unitedi ajaloo edukaimatel aastatel (2007–2013). Tema raamat pakub treeneritele väärtuslikku ülevaadet kõigil tasemetel sellest, mis peitus Manchester Unitedi edu taga – sealhulgas UEFA Meistrite Liiga võit, neli Premier League’i tiitlit ja Liigakarika võit kuue hooaja jooksul. René vastutas kõigi esimese meeskonna treeningute eest, dokumenteerides igat sessiooni hoolikalt kaustadesse. Raamat sisaldab 94 harjutust, mis põhinevad tema kasutatud tehnilistel ja taktikalistel meetoditel. Lisaks treeningute korraldusele tutvustab teos Sir Alex Fergusoni juhtimisfilosoofiat ning taktikalisi ja mängupõhimõtteid, mis aitasid kaasa kiirele mängule ja edukatele rünnakutele.
- amazon.com
- Hind 49.32 USD
-
Globaalne veebipõhine jalgpallihariduse platvorm
Kursused on suunatud jalgpallitreeneritele ja treeneriks pürgijatele ning nende raames pakutakse akrediteeritud veebipõhiseid koolitusi, mis aitavad arendada nende teadmisi ja oskusi. Kursused hõlmavad mitmeid valdkondi, sealhulgas treeningute põhimõtteid, vigastuste ennetamist, toitumist, psühholoogiat, jõudlusanalüüsi ja palju muud. Osalejatel on võimalik omandada põhjalikud teadmised jalgpallitreeningute teadusest, psühholoogiast ja vaimsete oskuste arendamisest ning treeningkoormuse juhtimisest.
- isspf.com
- Hind 299 USD
-
Veebikursused jalgpallitreeneritele
Meie veebipõhised jalgpallitreenerite kursused on välja töötatud ja juhitud maailma parimate noortetreenerite ning treenerite koolitajate poolt. Kursused pakuvad praktilisi õppetunde, mis on sageli läbi viidud päris mängijatega, ning juhendavad treenereid samm-sammult läbi reaalse treeningpraktika. Need on suunatud igal tasemel treeneritele alates algajatest kuni kogenud professionaalideni. Osalejad õpivad treeningute kavandamist, füüsilise jõudluse parandamist, psühholoogia ja vaimsete oskuste arendamist ning treeningkoormusele ja soole kohandatud meetodite valikut.
- playerdevelopmentproject.com
- Hind 247 USD
-
Tase 1 – Eliitjalgpallitreenerite koolitus: üks ühe vastu mäng ja pallivaldamise e-kursus
Kursused keskenduvad jalgpallitreeningu kolmele peamisele teemale: palli kontrollimine, üks ühe vastu mängimise oskused ja väikese arvu osalejatega mängud. 1. taseme kursusel õpite, kuidas neid põhiteemasid maailma parimates jalgpalliakadeemiates treenida ja rakendada. 2. taseme kursus keskendub täpsuse ja kvaliteedi tagamisele kiire tempoga treeningutes, samuti jalgpallioskuste arendamisele ja üks ühe vastu mängimise taktika õpetamisele. Kursused pakuvad praktilisi sessioone ja strateegiaid, mis aitavad teil oma mängijate oskusi arendada.
- mypersonalfootballcoach.com
- Hind 100 USD
Treenimine
-
Harjutusteadus
Kursus pakub põhjalikku ülevaadet keha füsioloogilistest reaktsioonidest treeningule, käsitledes süsivesikute, rasvade ja valkude ainevahetust. Õpitakse, kuidas toitumisvalikud mõjutavad tervist ja treeningut, ning tutvustatakse lihasvalude, väsimuse ja jõudluse parandamiseks kasutatavate ravimite ohutegureid. Kursusel selgitatakse, kuidas keha kohaneb füüsilise koormusega, ning esitatakse teaduslikke tõendeid treeningu tervisehüvede kohta, sealhulgas südame-veresoonkonna haiguste, diabeedi, vähi, rasvumise, depressiooni ja dementsuse ennetamise ning ravi kohta. Osalejad omandavad ka praktilisi oskusi, nagu toitumislogide koostamine, südame löögisageduse jälgimine ja kalorikulu arvutamine.
- coursera.org
- Hind 49 USD
-
Noorsportlaste treenimise teadus
See kursus annab põhjaliku ülevaate noorsportlaste treenimise teadusest, pakkudes väärtuslikku teavet selle kohta, kuidas arendada noorte sportlaste võimekust, ennetada vigastusi ja ülekoormust ning säilitada nende huvi spordi vastu. Kursusel käsitletakse noorsportlaste treenimise mitmekülgset olemust, liikumisoskuste arengut, kasvu ja arenguprotsesse, energiaallikaid ja nende kasutamist ning seda, kuidas arendada jõudu, võimsust, anaeroobset võimekust, koordinatsiooni ja painduvust kogu elu jooksul. Kursus on praktilise suunitlusega ning mõeldud noorte treeneritele ja vanematele, pakkudes nii teaduslikke teadmisi kui ka praktilisi lahendusi sportlaste arendamiseks.
- coursera.org
- Hind 49 USD
Strateegiad ja taktikad
-
"The Mixer: The Story of Premier League Tactics, from Route One to False Nines"
Raamat uurib Premier League’i taktika arengut alates liiga loomisest 1992. aastal, kui Inglismaa jalgpall oli veel raske ja füüsiline, rõhudes peamiselt jõule ja agressioonile. Esialgu domineerisid taktikalised formatsioonid, nagu 4-4-2, ning mäng põhines jõulistel rünnakutel ja väravavahile tagasisöötudel. Pärast selliste söötude keelustamist muutus mäng aga kiiremaks ja paindlikumaks, tuues esile välismaiste treenerite mõju. „The Mixer“ käsitleb Premier League’i taktikalist ajalugu, analüüsides selliseid treenereid nagu Ferguson, Keegan, Mourinho ja Ranieri ning seda, kuidas nende strateegiad – alates otsesest mängust kuni vasturünnakuteni – aitasid liigat põhjalikult muuta.
- amazon.com
- Hind 12.26 USD
-
"Inverting The Pyramid"
Raamat pakub põhjalikku ülevaadet jalgpalli arengust alates selle algusaegadest kuni tänapäeva strateegiateni ning analüüsib, kuidas mäng on mängijaid, treenereid ja fänne mõjutanud. Jonathan Wilson uurib 2022. aasta maailmameistrivõistlusi ja viimase kümnendi Hispaania, Saksamaa ning Portugali taktikute suurt mõju. Samuti käsitletakse jalgpalli globaliseerumise ja kommertsialiseerimise mõju. Raamatut on peetud üheks tähtsamaks teoseks jalgpallitaktikast, mis pakub põhjalikku arusaama mängu strateegilistest muutustest ja arengutest.
- amazon.com
- Hind 17.54 USD
-
Ülim jalgpallijuhend
Kursus aitab kiiresti ja oluliselt parandada jalgpallioskusi, füüsilist vormi, enesekindlust ja mänguintelligentsust. Kursuse lõppedes oled valmis igas mängus domineerima tänu suurenenud kiirusele, vastupidavusele, hüppevõimele ja lihasjõule. Õpid, kuidas alistada kaitsjad, parandada löögivõimsust ja täpsust, lüüa rohkem väravaid ning anda täpsemaid sööte. Kursusel keskendutakse ka mängu lugemise oskuse arendamisele, treenerite ja talendiküttide tähelepanu äratamisele ning enesekindluse kasvatamisele, et ka keerukates olukordades toime tulla.
- udemy.com
- Hind 89.99 USD
-
"Pep Guardiola – 88 Attacking Combinations and Positional Patterns of Play Direct from Pep’s Training Sessions"
Raamat pakub haruldast võimalust tutvuda Pep Guardiola treeningute ründekoosluste ja positsioonimustritega ning laeb õppida ühe jalgpalliajaloo parima treeneri meetoditest. 88 ründekoosluse ja positsioonimustri näidet pärinevad Guardiola treeningutest Manchester Citys, Müncheni Bayernis ja FC Barcelonas. Raamat selgitab, kuidas Guardiola märgib treeningplatsile tsoonid ja kasutab neid ainulaadsete positsioonimustrite harjutamiseks, et maksimeerida ruumi, segada vastaste kaitset ja viia pall ohtlikesse rünnakualadesse. Lisaks sisaldab see harjutusi, nagu kiired kombineeritud mängud, läbimurded ja rünnakud, mis aitavad mängijatel omandada Guardiola mängustiili.
- amazon.com
- Hind 34.08 USD
-
"Pep Guardiola Attacking Tactics – Tactical Analysis and Sessions from Manchester City’s 4-3-3"
Raamat pakub põhjalikku taktikalist analüüsi Pep Guardiola 4-3-3 formatsiooniga ründetaktikatest, andes treeneritele võimaluse õppida ühe maailma parima treeneri meetoditest. UEFA A-litsentsiga treener Athanasios Terzis on koostanud 12 täismahus treeningkava (kokku 70 harjutust ja variatsiooni), mis võimaldavad harjutada Guardiola ründetaktikaid ja rakendada neid oma treeningutes. Raamatus käsitletakse erinevaid taktikalisi olukordi, sealhulgas positsioneerimist ja rotatsioone, vastase kaitse laialivenitamist ja muud. Manchester City rakendas neid taktikaid, et saavutada ajaloo parimad Premier League’i hooajad aastatel 2017/2018 ja 2018/2019, purustades mitmeid rekordeid, sealhulgas kõige rohkem punkte (100), võite (32) ja väravaid (106).
- amazon.com
- Hind 30.89 USD
-
"Jürgen Klopp – 102 Passing, Counter-pressing Possession Games, Speed & Warm-Ups Direct from Klopp’s Training Sessions"
Raamat pakub haruldast võimalust tutvuda Jürgen Kloppi täpsete treeningmeetoditega, esitades 102 harjutust, mis pärinevad Liverpooli treeningutelt aastatel 2017–2022. Kursus keskendub kiirele söötmisele, kiirusharjutustele, agiilsusele, võimsusele, intensiivsele pressingule ja vasturünnakute treenimisele. Raamat sisaldab harjutusi, nagu hooajaeelne ettevalmistus, soojendusharjutused palliga ja ilma, kiirus- ja agiilsusharjutused, söötmiskombinatsioonid ning pressingut ja vasturünnakuid arendavad harjutused erinevates mänguvormides. Kõik harjutused on loodud selleks, et aidata meeskonnal rakendada Kloppi edukat ründamis- ja pressingustiili.
- amazon.com
- Hind 34.50 USD
Soccer iQ
-
"Soccer iQ: Things That Smart Players Do"
Raamat on esimene jalgpallimängijatele suunatud teos, mis õpetab, kuidas teha targemaid otsuseid ja mõista mängu paremini. Autor Dan Blank, kellel on rohkem kui kahekümneaastane kolledži treenerikogemus, toob esile jalgpalli kõige levinumad vead ning pakub lihtsaid lahendusi, et mängijad saaksid oma oskusi parandada. Raamatus käsitletakse kõike alates mängu lugemisest kuni võtete ja strateegiateni, mis aitavad vältida tarbetuid vigu ning teha nutikaid otsuseid.
- amazon.com
- Hind 9.99 USD
-
"Soccer iQ – Vol. 2: More of What Smart Players Do"
See raamat on järg eelmisele teosele, milles pakutakse lihtsaid ja praktilisi lahendusi jalgpalli kõige levinumatele vigadele ning andes mängijatele võimaluse neid kohe oma mängus rakendada. Dan Blank kirjutas raamatu esimesele osale sarnases sõbralikus ja humoorikas stiilis ning jagab veelgi rohkem nõuandeid selle kohta, kuidas vältida platsil vigu ja teha nutikaid otsuseid.
- amazon.com
- Hind 9.99 USD
-
"Soccer iQ Presents... POSSESSION: Teaching Your Team to Keep the Darn Ball"
Raamat selgitab samm-sammult, kuidas õpetada meeskonnale positsioonidel põhinevat jalgpallimängu ja aidata neil palli hoida. Dan Blank jagab lihtsaid ja loogilisi lahendusi treeneritele, kes soovivad õpetada oma mängijaid paremini positsioonidel mängima. Raamat sisaldab kümneid harjutusi, toob esile levinud vead, mida mängijad võivad teha, ja pakub lahendusi nende parandamiseks. Kõik on selgitatud selgete diagrammide ja praktiliste nõuannetega, muutes raamatu lihtsaks ja kasulikuks juhendiks treeneritele, kes soovivad oma meeskonna pallihoidmis- ja -kontrollioskusi arendada.
- amazon.com
- Hind 9.99 USD
-
"Soccer iQ Presents Shutout Pizza: Smarter Soccer Defending for Players and Coaches"
Raamat keskendub jalgpalli kaitsemängu õpetamisele, pakkudes treeneritele ja mängijatele lihtsasti mõistetavaid ning praktiliselt rakendatavaid põhimõtteid ja harjutusi. Dan Blank jagab oma kogemusi tugeva kaitseliini loomisest ja annab edasi tarkusi, mis aitasid tal edukalt kahe ülikoolimeeskonna kaitset juhendada. „Shutout Pizza“ ei ole väravavahtidele suunatud õpik, vaid käsiraamat kaitsemängijatele, mis sisaldab diagramme ja harjutusi, et mõista ja arendada tõhusaid kaitsemeetodeid.
- amazon.com
- Hind 12.97 USD
-
"Soccer iQ Presents... High Pressure: How to Win Soccer Games by Smothering Your Opponent"
Raamat keskendub sellele, kuidas rakendada meeskonnakaitses tõhusat survetaktikat, et vastase väljakupoolel domineerida. Dan Blank selgitab, kuidas tugev surve töötab, millised on nõuded õigele töökorraldusele ja kommunikatsioonile ning kuidas kasutada survekanaleid palli võitmiseks ründetsoonis. Ta rõhutab, et kõrgsurve ei ole lihtsalt kaootiline liikumine, vaid täpselt läbimõeldud ja hästi koordineeritud süsteem, mis nõuab meeskonnalt nii füüsilist pingutust kui ka taktikalist nutikust.
- amazon.com
- Hind 9.98 USD
Väravavahi töö
-
"The Complete Soccer Goalkeeper"
Raamat on põhjalik juhend jalgpalliväravavahi positsiooni jaoks kõige olulisemate oskuste ja tehnikate arendamiseks. Tim Mulqueen jagab oma teadmisi ja kogemusi, selgitades, kuidas arendada teadlikkust, tehnikat ja füüsilist ettevalmistust, et ennustada vastase liikumisi ja tõrjuda igat lööki. Raamatus käsitletakse positsioneerimist, jalatööd, hüppeid ja sukeldumist erinevatel kõrgustel, kaitse organiseerimist, mängu lugemist ning mitmete olukordade eripärasid.
- amazon.com
- Hind 19.77 USD
-
Väravavahi põhikontseptsioonid positsioonimängus
Kursusel tutvustatakse jalgpalliväravavahi positsioonimängu ning pakutakse põhjalikku ülevaadet sellest, et väravavahi roll ei piirdu vaid tõrjetega, vaid hõlmab ka oskusi, mis on seotud positsioonil põhineva mängustiiliga. Kogenud väravavahtide juhendajad Andreu Cases ja Jaume Bracons jagavad oma teadmisi ja strateegiaid, mis aitavad igal tipptasemel väravavahil säilitada õiget positsiooni ja mõju mängule.
- apfcourses.com
- Hind 797 USD
-
Professionaalne sertifikaat noorte ja profitasemel väravavahtide treenimise alal
Professionaalse väravavahtide treeneri sertifitseerimiskursus pakub kaasaegseid treeningmeetodeid, taktikaid ja strateegiaid noorte väravavahtide ettevalmistamiseks, treenimiseks ja arendamiseks. Kursus õpetab treeneritele, kuidas tegutseda väravavahtide treenerina ning kuidas kujundada ja rakendada treeningplaani pikaajalise arengu raames. Samuti käsitletakse noorte väravavahtide arendamist meeskonnas, toitumisvõimalusi ja oskuste omandamist. Lisaks hõlmab kursus väravavahi psühholoogia, füsioloogia ja juhtimistaktikate õpetust ning juhtivate akadeemiate treeningmeetodite analüüsi.
- isspf.com
- Hind 219 USD
Toitumine
-
"Run Fast. Cook Fast. Eat Slow.: Quick-Fix Recipes for Hangry Athletes"
Raamat pakub kiireid ja maitsvaid retsepte, mis on mõeldud sportlastele ja kõigile, kellel on vähe aega, kuid kes soovivad toituda tervislikult. Shalane Flanagan ja Elyse Kopecky on koondanud retseptid, mis annavad energiat enne ja pärast treeningut, kiired lõunasöögid ning tervislikud õhtusöögid, mis valmivad vähem kui 30 minutiga. Raamat sisaldab mitmekesiseid roogasid, sealhulgas energiat andvaid smuutisid, teraviljasalateid, köögiviljatäidisega toite, koduseid pitsasid ja võistluseelseid energiabatoone – kõik need pakuvad vajalikke toitaineid, ilma maitses ja ajas järeleandmisi tegemata.
- amazon.com
- Hind 14.59 USD
-
Kesktaseme sertifikaat jalgpallurite toitumise alal
Keskastme sertifitseerimiskursus jalgpallurite toitumise alal tutvustab jalgpalli spetsiifilise toitumise põhimõtteid, pakkudes põhjalikke teadmisi ja parimaid tavasid, mida kasutatakse tippklubides mängijate soorituse, ettevalmistuse ja taastumise maksimeerimiseks. Kursus käsitleb toitumisspetsialisti töös vajalikke oskusi, noorte jalgpallurite toitumisvõimalusi, süsivesikute, rasvade ja valkude rolli jalgpallis, toitumise perioodiseerimist ning taimetoitlastest ja veganitest mängijate toitumisvajadusi. Lisaks sisaldab kursus juhtumiuuringut toitumisanalüüsi meetoditest ning pakub strateegiaid toitumise tõhusaks planeerimiseks.
- isspf.com
- Hind 299 USD
-
Magistriõppe sertifikaat jalgpallurite toitumise alal
Magistriõppe sertifitseerimiskursus jalgpallurite toitumise alal on loodud treeneritele ja tulevastele professionaalidele, kes soovivad süvitsi mõista toitumise ja sportliku soorituse vahelist olulist seost. Kursus hõlmab jalgpallurite toitumist ja toitumisspetsialisti rolli, individuaalsete toitumisvajaduste kohandamist noortele ja täiskasvanutele, jalgpallitreeningute ja mängude toitumisstrateegiaid, vahelduva paastu mõju mängijate sooritusele ning äärmuslikes tingimustes vajalikke toitumislahendusi. Samuti käsitletakse taastumiseks mõeldud toitumisstrateegiaid.
- isspf.com
- Hind 349 USD
Vaimne tervis
-
"Mental Toughness for Young Soccer Players: Inspiring Stories of Sports Psychology and Motivation for Athletes, Kids, and Coaches"
Raamat keskendub noorte jalgpallurite vaimse vastupidavuse arendamisele, pakkudes praktilisi tehnikaid ja harjutusi, mis aitavad tugevdada meelekindlust, keskendumisvõimet ja enesekindlust. See juhend varustab noori sportlasi tööriistadega, mis aitavad otsustavatel mänguhetkedel säilitada rahu ja enesekindlust. Lisaks jagab raamat lugusid professionaalsetest mängijatest, kelle vaimne tugevus on viinud nad suurte saavutusteni. Samuti sisaldab see nõuandeid, kuidas toime tulla surve ja tagasilöökidega ning muuta närvipinge oma tugevuseks.
- amazon.com
- Hind 14.99 USD
-
"Mind Over Matter: A Toughness Toolbox for Soccer (Mental Toughness Playbooks for Young Athletes)"
Raamat pakub noortele jalgpalluritele praktilisi tööriistu vaimse tugevuse arendamiseks, et nad suudaksid saavutada tipptaseme nii treeningutel kui ka surve all mängides. „Mind Over Matter“ on loodud aitama sportlastel toime tulla mängus tekkiva stressi ja ärevusega, pakkudes strateegiaid, kuidas jääda rahulikuks ja keskendunuks isegi kõige pingelisemates olukordades. Raamat õpetab, kuidas kujundada kasvule orienteeritud mõtteviisi, saavutada seatud eesmärke ja taastuda tagasilöökidest veelgi tugevamana.
- amazon.com
- Hind 12.99 USD
Andmeanalüüs
-
"Football Hackers: The Science and Art of a Data Revolution"
Raamat uurib jalgpalli andmerevolutsiooni, mis on alles algusjärgus, kuid juba põhjalikult mängu muutmas. Tänu arenenud mõõdikutele ja detailsele analüüsile on võimalik täielikumalt hinnata mängijate sooritust, analüüsida õnne rolli ja mõista, mis tegelikult viib võiduni. Raamat kirjeldab, kuidas suured ja rikkad klubid võistlevad uuendusmeelsete „reeglirikkujatega“, kes toovad mängu täiesti uue lähenemise. Võit ei sõltu enam ainult sellest, mis toimub platsil – see on ka strateegiline võitlus kontorites ja ekraanidel, kus maailma teravaimad meeled otsivad eelist konkurentide ees. Christoph Biermann jagab oma vestlusi teadlaste, treenerite, juhtide, skautide ja psühholoogidega, et paljastada jalgpalli maailmas peituvad, sageli üllatavad tõed.
- amazon.com
- Hind 18.71 USD
-
"Data Game: The Story of Liverpool FC’s Analytics Revolution"
Raamat uurib, kuidas Liverpool FC tõusis 21. sajandi suurjõuks, rakendades oma strateegiates ulatuslikku andmeanalüüsi. Fenway Sports Groupi omanduses oleva klubi eesmärk oli muuta Liverpool andmepõhiseks organisatsiooniks, kuid selle saavutamine võttis umbes kümme aastat. Teel tuli ületada mitmeid takistusi, sealhulgas vead üleminekuturul ja probleemsed mängustiilid. Jürgen Kloppi juhtimisel suudeti siiski ühendada andmeanalüüs ja jalgpall nii, et saavutati edu. Olulist rolli mängisid ka vähem tähelepanu saanud spetsialistid, kes andsid meeskonnale eelise rikkamate konkurentide ees. Raamat jutustab, kuidas andmeanalüüsi ja jalgpalli koostöös jõudis Liverpool konkurentidest ette.
- amazon.com
- Hind 24.87 USD
-
Sihtasutuse sertifikaat jalgpalli soorituse analüüsi alal
Kursus pakub algajatele juhendit soorituse analüüsiks jalgpallis, tutvustades efektiivseid analüüsimeetodeid treenerite hariduses, videoanalüüsi tarkvara tööriistu ja põhjalikku ülevaadet mänguanalüüsi tehnikatest. Lisaks keskendutakse jalgpalli intellekti ja otsuste tegemise analüüsile, kõrgetasemeliste Euroopa jalgpallimeeskondade taktikalistele suundumustele ning tehnilise sooritusanalüüsi meetoditele. Kursus sobib kõigile, kes soovivad täiustada oma meeskonna arengut, kasutades analüüsivahendeid ja taktikalisi ülevaateid.
- isspf.com
- Hind 219 USD
-
Sertifitseeritud programm jalgpalli andmeanalüüsi alal
Kursus pakub põhjalikku koolitust jalgpalli andmeanalüüsi alal, õpetades kasutama spordiandmete töötlemise ja visualiseerimise tööriistu, mida analüütikud kasutavad tipptasemel jalgpalliklubides. Osalejad õpivad analüüsima suuri andmehulki, et parandada otsuste tegemist, mängustrateegiat, üleminekuid ning jälgida mängijate käitumist ja vigastuste ennetamist. Kursus annab oskused andmete töötlemiseks ja analüüsimiseks selliste tööriistade abil nagu R, Pentaho, MySQL, Microsoft Power BI ja Tableau. Õpingud hõlmavad praktilisi juhtumeid ja õppetunde jalgpallianalüütika kohta, pakkudes teadmisi, kuidas avada karjäärivõimalusi spordidirektori või analüütiku ametikohal.
- universidadeuropea.com
- Hind 2900 USD
Varia
-
"Leading: Learning from Life and My Years at Manchester United"
Sir Alex Ferguson, kes juhtis Manchester Unitedit 27 aastat, jagab selles raamatus oma juhtimisfilosoofiat ja analüüsib olulisi otsuseid oma 38-aastase karjääri jooksul. Koostöös Michael Moritziga uurib ta, kuidas juhtimisotsused – alates töötajate valikust kuni meeskonnatöö ja ebaõnnestumistele reageerimise strateegiateni – on aidanud tal saavutada pikaajalisi edusamme nii jalgpallis kui ka elus. Raamat pakub praktilisi õppetunde, mida saab rakendada mitte ainult spordis, vaid ka äris ja igapäevaelus, olles väärtuslik juhend kõigile, kes soovivad saavutada tõelist edu.
- amazon.com
- Hind 13.49 USD
-
"Carlo Ancelotti: Quiet Leadership: Winning Hearts, Minds and Matches"
Carlo Ancelotti on üks silmapaistvamaid jalgpallitreenereid, kellel on viis Meistrite Liiga tiitlit. Erinevalt paljudest oma rivaalidest, kes eelistavad agressiivset ja teatrilikku lähenemist, on tema juhtimisstiil tagasihoidlik, mis on võitnud talle mängijate, nagu David Beckham, Zlatan Ibrahimović ja Cristiano Ronaldo, tugeva truuduse. Raamatus „Quiet Leadership“ jagab Ancelotti oma treenerikarjääri täielikku lugu, tutvustades oma meetodeid, õpetajaid, tehtud vigu ja saavutatud võite. Ta viib lugeja riietusruumi, pakkudes haruldast võimalust näha, kuidas tema juhendamisvõtted ja otsused on tema karjääri kujundanud. Tulemus on kaasahaarav mälestusteraamat ja väärtuslik sissevaade juhtimise maailma.
- amazon.com
- Hind 15.03 USD
-
"Pep Guardiola: Another Way of Winning"
Guillem Balagué raamat pakub põhjalikku ülevaadet Pep Guardiolast, ühest maailma edukaimast ja ihaldatumast jalgpallitreenerist. Barcelona esindusmeeskonna treenerina alustanud Guardiola viis Barcelona ajalukku, võites nelja aastaga 13 tiitlit. Hiljem saavutas ta Müncheni Bayerni juhendajana kahekordse tiitli. Tema suurim väljakutse saabus 2016. aastal, kui ta liitus Manchester Cityga, et muuta meeskond võitjaks maailma kõige nõudlikumas liigas ja püsivaks Meistrite Liiga kandidaadiks. Juba teisel hooajal tõi ta Cityle Premier League’i tiitli rekordilise punktisummaga. Raamat toob esile Guardiola perfektsionismi ja pühendumuse jalgpalli täiuslikkusele, pakkudes ainulaadset sissevaadet tema karjääri ja metoodikate arengusse.
- amazon.com
- Hind 17.63 USD
Sertifikaadid
-
Magistrikraad eraisikutele jalgpallitreeneri ja spordijuhtimise alal
Jalgpallitreenerite ja spordijuhtimise magistrikraad pakub spetsialiseerumist jalgpalli sooritusanalüüsi meetoditele ja tööriistadele. Kursus õpetab juhtima keerukaid jalgpalliprojekte ning arendama juhtimisoskusi, mis võimaldavad tõhusalt läbi viia nii üks ühele kui ka grupivestlusi. Õpingud hõlmavad suuremahulise andmeanalüüsi kasutamist jalgpalli tuleviku kujundamisel, meeskondade ja vastaste soorituse analüüsimisel ning uute talentide leidmisel. Veebiõppe formaadis, kus loengud on salvestatud ja saadaval virtuaalses õpikojas, saavad osalejad õppida paindlikult oma ajakava järgi. Lisaks pakub programm ainulaadset võimalust osaleda Madridis, Portugalis ja Hollandis toimuvatel kohalikel sessioonidel, kus tutvustatakse tippklubide noorteakadeemiate talentide arendamise mudeleid ja treeningmetoodikat.
- universidadeuropea.com
- Hind Tasuta
Litsents
-
UEFA C-litsents
UEFA C-litsentsi kursus on mõeldud treeneritele, kes soovivad arendada oskusi mängijate arendamiseks ja jalgpalliarmastuse edendamiseks. Kursus sisaldab nii veebipõhist kui ka näost näkku õpet, kestab 16–20 nädalat ning keskendub praktilistele ressurssidele ja edasisele arengule treenerina. Õpingud hõlmavad mängijate mõistmist, treenimist ja mängupäevade juhendamist. Kursus asendab varasema FA 2. taseme koolituse ning sisaldab iseseisvat hindamist, mis aitab treeneritel oma teadmisi praktikas rakendada.
- learn.englandfootball.com
- Hind 809.61 USD
-
UEFA B-litsents
UEFA B-litsentsi kursus on mõeldud treeneritele, kes soovivad arendada oma mängijate tehnilisi, taktikalisi, füüsilisi, psühholoogilisi ja sotsiaalseid oskusi. Kursus kestab 9–12 kuud ning pakub kombineeritud õppevormi, mis hõlmab nii näost näkku õppepäevi kui ka veebipõhist õpet. Kursuse eesmärk on aidata treeneritel mõista mängu nõudmisi ning õpetada, kuidas arendada mängijate teadmisi ja oskusi nende erinevates meeskonnarollides. Õppeprotsessis on oluline osa praktikal ja hindamisel, mille käigus tuleb koostada treeningplaan ja ellu viia treeningprojekt.
- learn.englandfootball.com
- Hind 1495.08 USD
-
UEFA A-litsents
UEFA A-litsentsi kursus keskendub jalgpallimängu tehniliste ja taktikaliste komponentide sügavamale mõistmisele, et arendada mängijaid, kes suudavad edukalt mängida standardses 11 mängijaga meeskondade formaadis. Kursus kestab 12 kuud ning pakub intensiivset õpet nii näost näkku kui ka veebipõhistes moodulites. Õppekava hõlmab mängustrateegiaid, taktikaid, mängusüsteeme ja Inglismaa nn DNA põhimõtteid. Osalejad õpivad tundma eri positsioonide nõudeid, mängu faase (palli omamise, ilma pallita mängimise ja üleminekufaasid) ning nende rakendamist treeningutes. Kursus on mõeldud treeneritele, kes töötavad professionaalses jalgpallis või soovivad jõuda tipptasemele, pakkudes eelduse UEFA Pro-litsentsi taotlemiseks.
- learn.englandfootball.com
- Hind 4982.92 USD
























